| 08:00 | Secretariado |
| 08:30 | Aquecimento · Zumba c/ Prof. Márcio Vasconcelos |
| 09:00 | Início da Caminhada |
| 10:00 | Reforço · Lagoa do Seixo |
| 12:00 | Previsão de Chegada Presunto no Espeto & Caldo Verde 📍 Bar da Comissão de Festas |
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